La notion de lâcher prise nous vient d’Inde. Selon certains textes sacrés de la tradition hindoue, lâcher prise correspondrait au fait de s’abandonner et de rendre les armes. Pour moi, le lâcher prise, c’est s’éloigner de ce qui nous fait du mal, ce qui nous obsède et qui encombre nos pensées, de ce qui nous renferme, nous oppresse et nous empêche d’évoluer d’une manière ou d’une autre, qu’il s’agisse de notre famille ou de nos relations, de ressentis, de situations. En revanche, lâcher prise ne veut pas dire : fuir, se soumettre, ce n’est pas non plus être faible ou se résigner, c’est plutôt apprendre à relativiser, à ne pas se focaliser sur les choses négatives, regarder le positif et privilégier le présent et l’avenir.
Naturopathe, Iridologue, thérapeute énergétique Région d'Agadir 